Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το τυρί
Το κύριο πλεονέκτημα είναι η μοναδική του σύνθεση:
– Περιέχει μαγνήσιο, σίδηρο και ασβέστιο.
– Είναι επίσης μια βόμβα πρωτεϊνών.
Προάγει την παραγωγή σεροτονίνης, ή αλλιώς της ορμόνης της χαράς, η οποία είναι ένα εξαιρετικό αγχολυτικό.
Το τυρί cottage με ξινή κρέμα βοηθά στην αποβολή των τοξικών ουσιών από τον οργανισμό.
Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, των παθήσεων του στομάχου και της κακής πέψης.
Το τυρί cottage, όπως και η ξινή κρέμα, εξισορροπεί τη μικροχλωρίδα του εντέρου, προωθώντας την εμφάνιση ωφέλιμων βακτηρίων που βοηθούν στην πέψη.